iPhone App:iPhoneのカメラを利用して心拍数を測ることが出来るHeat Rate。信頼性は機器を使って実証しています

iPhoneで心拍数が計れるアプリ

Heat RateはiPhoneのカメラを利用して心拍数を計る事が出来るアプリです

若い人には全く興味が湧かないアプリだとは思いますが、そろそろ僕は日々の健康管理が
少し気になるお年ごろなんです

ホントにそんなのでちゃんとした心拍数が測れるの?と思いますか?
僕も以前はそう思っていたので、心拍数を計る機械で検証してみました

iPhoneで心拍数を測れるアプリがどれくらい信用出来るかをWahoo Blue HRと比べて検証してみました

機器の方と完全に一致とはいきませんが、ほぼ同じ数値を何度も出し、飲食後に
心拍数が上がるとアプリの方もちゃんと反応して高めの心拍数を表示していました

心拍数を計ることが出来るアプリは複数あるので全てが信頼出来るとは言い切れませんが
Heat Rateに関しては自信を持って信頼できると言えます

日々の計測を保存して平均値を自動で表示したりもしてくれるので信頼性も含めてお勧めです

iPhone 心拍数を計るアプリ

心拍数の計測は至って簡単で、アプリを起動するとiPhoneのフラッシュが点灯するので
指でフラッシュを抑えるだけ。後は計測が終わるまでじっとしていればOKです

心拍計アプリ 信頼性

安静時の心拍数、最大心拍数、運動前後の心拍数を分けれるのも良いですし、
測り忘れをしないようにリマインダー機能も付いています

Heart Rate 使い方

僕は別の自転車ログアプリで心拍数を図っているのでruntasticアカウントは
作成していませんが、アカウントを作成又はFacebookアカウントでログインすると
Web上で管理が可能な様です

他のRuntasticアプリを利用している人なら一括管理で捗りますね

病院へ足を運んだり、高価な機材を買わなくても手元のiPhoneにアプリをインストールして
Webサイトを利用するだけで手軽に健康管理が出来るっては凄いですね

追記:
リマインダーを設定することで、かなりズボラな僕でも心拍数の計測が続くようになりました

iPhone 心拍数計測アプリ おすすめ

時間がくれば通知されるのでそのまま画面をスワイプして計測

自分で「毎日測ろう」と思っても中々続かないものですが、通知設定にしておけば
通知されてすぐスワイプすてそのまま心拍数を計測って流れになります

たったこれだけで続くようになるとは僕も自分で驚いています
なんでもやってみるものですね

Runtastic Heart Rate PRO 心拍計 App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス
価格: ¥200


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