iPhoneで心拍数を測れるアプリがどれくらい信用出来るかをWahoo Blue HRと比べて検証してみました

最近は色々なアプリが増えて多方面の事に使えるiPhoneですが、健康管理にiPhoneを使っている
人も多いことかと思います。

何かの機器で計測した結果をメモとしてiPhoneに保存するだけでなく
計測と同時にログも取れて、後からまとめて見返す事が出来たりするのが魅力ですね

そんな健康管理アプリの中にはiPhoneのカメラを使って心拍数を測ることが出来る
アプリが幾つかあります。幾つあるのかまでは知りませんが。

有名なところでRuntasticのHeart Rateでしょうか

Runtastic Heart Rate PRO 心拍計 App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス
価格: ¥200

僕の知っているカメラを使った心拍数計測アプリでは安い方ですが、中には信憑性を
疑って購入に踏み切れない人もいるのではないかと思い
そんな人の不安を払拭するために購入、検証することにしてみました

使用するのはiPhoneにBluetoothでリアルタイムに心拍数を送信する
Wahoo Fitness 心拍計 Blue HR

Wahoo Fitness 心拍計 Blue HRはどれくらい信用できるの?と言われたら
返す言葉が無いので1万円近い商品ということで信用することにしてください
Wahoo Blue HR 購入レビュー 使い方
【日本正規代理店品】Wahoo Fitness 心拍計 Blue HR for iPhone(Bluetooth SMART/Bluetooth 4.0対応)WAF-PH-000001

iPhoneのカメラを使った心拍数計測の検証

計測の方法はHeart Rateで心拍数を計算、表示された心拍数を確認後マルチタスクで
Wahoo Blue HRに対応したアプリに切り替えてリアルタイムの心拍数を表示。
これを繰り返すだけの簡単なお仕事。
計測は心拍数に大きな乱れが無いように、食後数時間たった深夜(早朝)に計測

心拍数は一定では無いのでこれを数回繰り返してどれくらい差が出るのかを検証

その時の様子が下の動画です。Heart Rateでの計測とBlue HRでの計測をひたすら
10分以上繰り返すという何の面白みも無い動画です
動画を見るのが面倒な人はスルーで結構。結果を下に書きます

ホントに動画を最後まで見た暇な人はご苦労さまです。いないと思いますが。
では、計測した結果を書いていきます

1回目 Heart Rate:87bpm, Blue HR:92,93bpm
2回目 Heart Rate:96bpm, Blue HR:90,91,92,93,92,91,89bpm
3回目 Heart Rate:89bpm, Blue HR:92,93,92,91,89,90bpm
4回目 Heart Rate:89bpm, Blue HR:91,92,91bpm
5回目 Heart Rate:91bpm, Blue HR:92,93,94,95,96bpm
6回目 Heart Rate:91bpm, Blue HR:96,93,90,84,83,86bpm
7回目 HEart Rate:89bpm, Blue HR:93,91,89,90,92,94,95,97bpm
8回目 Heart Rate:92bpm, Blue HR:95,93,91,88,86,90bpm
9回目 HEart Rate:89bpm, Blue HR:93,88,87,90,92bpm
10回目 Heart Rate:89bpm, Blue HR:94,93,94,95,93,90,88,89bpm

ここでコーヒーを飲んで計測
11回目 Heart Rateでは102bpm, Blue HRの表示は102,98,97bpm

Blue HRの数値を見てお分かりだと思いますが、心拍数は常に変動しています
Heat Rateが計測時間の平均を表示している事を思えば、大差がない事が解りました

コーヒーを飲んで計った場合もちゃんと普段より心拍数が上がっていますし、
直後に切り替えたBlue HRでも心拍数は上がっていることからも
ほぼ性格に計れて日々の計測には十分使えると判断できます

カメラで計測が出来るの?と買い控えていた人も安心して使って大丈夫ですよ

面白みの無い10分以上もある動画を最後まで見るような暇な人が現れたら
それはそれで本当に貴重な時間を割いていただきありがとうございます
iPhoneの動画スクリーンキャプチャが出来るReflectorを購入して10分以上撮影
したかったので無駄に長い動画になりました

お後がよろしいようで

Runtastic Heart Rate PRO 心拍計 App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス
価格: ¥200

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